Réveillez de profonds sentiments
de respect et d’affection pour qui vous êtes 

Vous en rêvez, mais cela fait tellement longtemps que vous vous sentez mal dans votre peau que cela vous semble impossible. Votre manque d’estime de vous-même est devenu votre seconde nature.

Pourtant, il y a vraiment moyen d’y remédier.

À condition de savoir que faire exactement.

L’estime de soi est le programme thérapeutique qui vous permet de bénéficier d’un accompagnement progressif réellement efficace pour renouer avec vous-même.

 

Ce programme est-il pour moi ?

Ce programme s’adresse précisément à vous si vous cochez au moins deux de ces critères : 

– je me critique intérieurement
– je ne me sens jamais à ma place
– je m’épuise à jouer un rôle en société
– je me sens inadéquate
– je me compare sans cesse
– je crains le regard des autres
– je doute constamment de moi
– j’aimerais parfois disparaître
– je cherche à ce que tout soit toujours parfait

Pour quel résultat ?

Au terme du programme, sans avoir fourni le moindre effort, votre perception de vous-même a profondément changé. Vous vous connaissez bien et être vous-même est une véritable joie. Vous vous sentez détendue et bien dans votre peau, même en société. Vous avez confiance en vous. Vous avez cessé de vous comparer, de vous critiquer et de jouer un rôle dès qu’il y a du monde. Votre propre estime est posée, stable, solide. Vous avez de la valeur à vos yeux. Votre vie reprend sens et vous vous épanouissez en étant vous-même.

Ce que je vais découvrir

Mon véritable problème est-il bien un problème d’estime de moi ?

Comment en suis-je arrivée là ?

Comment je crois faire ce qu’il faut et qui est, en réalité, vain.

Que faire pour véritablement me bâtir une bonne estime de moi. Pour me connaître davantage, découvrir mes ressources insoupçonnées et nourrir des sentiments tendres et respectueux envers moi-même.

Un accompagnement étape par étape pour développer de nouveaux sentiments envers moi-même.

À quoi m’attendre ?

Ce programme, ce sont des enseignements clairs, des informations décisives pour déclencher le processus de restauration de l’estime de soi.

Deux fois par semaine, durant 3 mois, vous recevez des exercices concrets, additionnés de pratiques pour toucher votre subconscient, qui transforment, petit à petit, votre perception de vous-même pour vous amener à vous respecter profondément et avoir de l’affection pour vous-même.

Ce sont des sujets fondamentaux, c’est indispensable. Tout le monde devrait y passer. C’est dense et puissant.

C’est simple à utiliser. J’écoute les enregistrements en voiture ou bien en faisant mon jogging.

Fabian

Grâce à ce programme, j’ai pris conscience de certaines de mes réactions qui étaient décalées, inadaptées. J’ai aussi moins peur du regard des autres.

Depuis, je me sens mieux, de meilleure humeur, j’ai plus d’assurance, je m’aime comme je suis ! 

Tout le monde devrait connaître ce programme, qui est également accessible et utile aux jeunes.

Anonyme

Ce programme m’a permis de réaliser à quel point mon estime de moi était basse et m’a proposé des exercices pour la restaurer. J’ai apprécié le fait de ne pas tout faire d’une traite, d’être bien guidée (il suffit d’écouter attentivement et les exercices sont faciles) et de pouvoir le faire de chez soi sans avoir à se déplacer. Le programme est facile à faire, le coût est réduit par rapport au nombre de séances que ce travail représenterait. Il est agréable à faire et fait du bien.

Alice m’a permis de voir beaucoup plus clair dans ce que je veux vraiment afin de faire les choix qui me conviennent et me rendent heureuse.

Pascale

Téléchargez maintenant l’application
MA PSY DE POCHE

Vous pourrez accéder directement au programme.

Et commencez tout de suite à développer de nouveaux sentiments de respect et d’affection pour vous-même

450€ en une fois OU 3x 160€/mois